お金と健康のために禁酒をもっと頑張ろうと思った

こんにちは、ヤマモトです。

僕はお酒が好きで週5日は飲んでいました。

毎日飲んでいないだけマシですが、それでも飲みすぎているなと最近思いました。

よって、禁酒する日数をもっと増やしていきます。

とりあえず週5日ほど禁酒する予定です。

禁酒する理由はいくつかあるのですが、

などがあげられますね。

特に健康のことが禁酒する1番の理由です。

昔は少量のお酒は体にいいと言われていたのですが、、、

最新の研究ではお酒は一滴も飲まない方がいい。

と言われています。

詳しくは、こういった本を読めば書いてあると思います。

そう、お酒は毒なんですよ。

飲んでいる時は気持ちよくなれますが、体はどんどん蝕まれていきます。

僕はそれに恐怖を覚えてお酒をやめようと思ったわけです。

それと金銭的な面でもお酒はよくないと思いました。

お酒代ってバカにならないんですよね。

税金も高いし、常用的に買ってしまうし。

少し計算してみましょうか。

1日300円お酒に使うとして、週5日飲むとすると、、、

このようにかなりの出費になります。

7万2,000円もあれば旅行できますよ。

本もたくさん買えますよ。

おいしいものを食べられますよ。

こう考えるとお酒を飲むメリットってめっちゃ少ないなと思います。

もっと幸せになれることにお金を使いたいです。

それとお酒を飲んでも最近あまりおいしく感じなくなりました。

毎日のように飲んでいると味なんかどうでもよくなるんですよね。

とりあえず酔っ払って気持ちよくなればOK。

そんな感じになるんですよ。

なんか惰性で飲んでいる感じがして嫌ですね。

他にもお酒に関するネガティブな情報を見まくったら、禁酒する決意が生まれました。

いきなり0にするのは難しいので、とりあえず週5日は禁酒しようと思います。

ここで宣言してしまった以上、

「やっぱりやめられませんでした」

というのは恥ずかしいので、頑張って禁酒していきます。